60%生活

シンプルを考える

「未知」恐怖症

多くのことを抱えるのがストレスになる ToDoメモが必要なくらいやるべきことが溜まっていたら、私にとっては異常事態である それが楽しい予定であれ面倒な予定であれ、ひとつカレンダーに予定が増えるたびに口角が下がってゆく かといって、何もやるべきこと…

心の中に矛盾があるよ

泣いてもわめいてもでんぐり返しても、自分以外の他の人にはなれない あの人のサラサラヘアーも、デカ乳も、足の長さも、羨んでも自分のものになはらない クラスの聡明そうな子供も、隣のダンディーなパパも、願ったら手に入るわけではない 初対面の人ともす…

「嫌われたくない」を捨て去る

子供が保育園に通うようになった時、ママ友なんていらないからとにかくひっそりと生きていこうと思っていた ママ友のことを「マウンティングしあうドロドロした集団」と決めつけていたのだ だけど一匹狼をやる度胸はなく、子供を連れての集まりにはしぶしぶ…

お得は消費の入り口

常日頃「欲しがりません勝つまでは」を胸に刻んで生きている しっかり用心していないと、あっという間に広告に踊らされていろんなもの買わされるぞ、と身を硬くしている インスタとゾゾタウンを見ることをやめ、ユニクロと無印以外に足を踏み入れず、自らの…

人生は暇つぶし

人生は暇つぶしだと思っている 使命感のかけらもないし、大志を抱いたこともないし、その時楽で楽しそうなことを選んでフラフラ生きてきたのが、私という人間である 思い出にあまり興味がないので写真を撮って残そうという気にならないし、昔のことで強く覚…

ミニマルライフでできた時間の使い方

暮らしをミニマムにして、圧倒的に減ったのは「買い物の時間」だ ネットにしろ実店舗に行くにしろ、欲しいものができない限りはうろつく必要がない 食品や日用品にしても、買うものがだいぶ固定されてきたので、サッと済ませることができる それにより空いた…

お金のかからない趣味を探して

お金を貯めたいなら、ミニマリストになればいい ミニマリストになって、だいぶ精神的にも落ち着いてきて、ないものをねだる生活から、あるものを活かす生活にシフトしつつある お金は小銭やお札という形があるものだけど、どこかぼんやりとした存在だ たくさ…

「私」を諦める

ブログを始める前、色々な人の文章を読んで「このくらいなら私にも書ける」と思っていた 実際に自分で書き始めると、これが全然まったくサッパリ書けなかった 人は「自分は特別な人間だ」と考えるというけど、やってもいないのに「私にもできる」と思ってし…

お化粧したくないミニマリスト(37)

できることならお化粧をしたくない お化粧をしなくてもいいくらい肌がキレイなわけでも、顔の造形が美しいわけでもない 適度にこ汚く、適度に崩れている おまけに、化粧をするといってもSPF50を疑いたくなるくらい薄づきのパウダーをパフパフするだけなので…

10連休の憂鬱

去年も書いたけど…連休嫌い人間だ www.60minimaal.com この時はたかが4連休で慟哭していたけど、今年は10連休だからもう爆発しようかなと思っている 定期的にやってくる3連休でも最終日はグッタリしているというのに、10 3連休×3プラス1 グッタリしすぎて顔…

「3」の持つ魔力

いろんなところで「大切なことは3つに絞れ!」って聞きませんか奥さん それを素直に取り入れたこのブログの「カテゴリー」は3つとなっております 3つなら器の小さい私もギリ覚えてられる気がする 洗濯・書類・アイロン とか 卵・食パン・野菜ジュース 4つ以…

This is ミニマリスト

洋服の数が少ない 冬場は、カーディガンとパーカー、スウェット、ニットの4パターンをくるくると着まわしていた 今はそこからニットを引いた3パターンでやらせていただいている 上着は1着のみで、ダウン→ブルゾンに変わっただけ 洋服を着ることに、もはや刺…

一番捨てたいもの、それはプライド

相変わらず気づくとヤフーニュースばかり見ている 何かに「他人との競争に勝つより、自己ベストを更新することしか考えてこなかった」という人の記事が載っていて「そんな人もいるんだ…」と脱力した 私は順位づけされると燃えるタチで、「何かを純粋に楽しむ…

捨てて、諦めて、コツコツが残った

「諦める」ことができるようになって、生きていくのが楽になった 年齢の割に若く見られる自分、痩せている自分、頭がいい自分、仕事ができる自分、性格が良くて誰からも好かれる自分 そういう自分でいなきゃ、そういう自分を目指さなきゃ、という気持ちが消…

「お金で解決」は最終手段にとっておけ

髪を切り、ショートボブ→ショートになった(しょうもない報告) イケてる仕上がりに満足していると、美容師さんから「寝癖がつきやすいので気をつけてね」と言われた テンションが2割下がった 家に帰り、早速「寝癖がつかない方法」で検索してみる すると、…

いらない気遣いのある空間

3ヶ月ぶりに美容院に行った 美容院ほど気を遣う場所はない気がする 保護者会・パートの面接・初めてのデートと同じように「到着時間」から気遣いは始まっている あまり早く着いても、美容師さんに「前の客早く終わらせなさいよ」と無言の圧をかけることにな…

ユニクロのリラックスフィットクルーネックT最高

ミニマリストかましていると「増やしません、勝つまでは」と固くなっている自分に気づくことがある 本屋さんで気に入った本をその場で買わず、自宅に帰って電子書籍で買ったり(物量が増えなければセーフだと思っている) 新しい人間関係を築くこともなんか…

お金の不安と二人三脚

♪よーく考えよう、お金は大事だよ〜というCMをご存知だろうか 大学生の時にそれを着メロにするほど、私は常に「お金の不安」を抱えていた し、今も不安だ 無趣味だし、旅行も行かないし、食べ物にこだわりもない 化粧品もジュエリーもいらないし、マッサージ…

お金を使うのは、気持ちを満たすため

◇お金を使うのは、気持ちを満たすため◇ お腹いっぱいになりたくて、サイゼリヤに行く 疲れて楽をしたくて、タクシーに乗る 子供に習い事をさせるのは子供のためでもあるし、親が習い事の間の自由時間を買っているともとれる ◇思い返せば、昔は「ストレス発散…

「長く使える」物の選び方

主張が強くないほうが安心できる(物も人も) 昔の私は、サルエルパンツや変形ベスト、蛍光ピンクのサンダルなどを身に付けてガッツリと主張していた どうだい、ファッションに並々ならぬこだわりがあるのだよ、と「センスのある人」と思ってもらいたくて仕…

「決意」ほど信用ならないものはない

家の中がスッキリしていないと、何かをじっくり考えようという気になれない 「ごちゃごちゃの部屋で考えて出した結論」と「スッキリした部屋で考えて出した結論」なら、後者の方がより正解に近い気がする さらに、そこにある膝掛けにはキャラクターが描かれ…

自分の気持ちファーストでミニマムに暮らす

世間になんとなくあるルール「毎日違う服を着ないと恥ずかしい」 それよりも、自分が着たいと思う服だけ着る また、お客さんが来た時にクッションがないといけないとか、子供の友達にはお茶じゃなくジュースを出さないといけないとか、そんなルールもない(…

私に一生モノは、ない

「高いけど一生使えるもの」という言葉に敏感だったあの頃 「これ一生使うし」と思って買った数々の「一生モノ」は、今手元にないものがほとんどだ なぜなら、人は飽きるからだ! そしてそんな人の中でも、私は飽きっぽい部類に入るから余計にだ! その昔我…

「楽しもう」に縛られないで

ミニマリストになった 物を減らした分だけ、買い物をする必要がなくなった もう収入が多い少ないに惑わされず、好きなことだけをする準備が整った おい、好きなことってなんだ? やりたいことなんてねぇーぞ(野沢雅子の口調で) そう、私にはやりたいことが…

やるべきことのハードルの下げ方

○生きること=やるべきことをこなすこと○ 生きていくためにご飯を作って食べないといけない ご飯代を稼ぐために仕事をしなければいけない 気持ちよく生活するために掃除をしないといけない トイレットペーパーと台所洗剤がなくなりそうだからドラッグストア…

買う時は 捨てることまで 考える

もう、私は、今後の人生で収納用品を買うことがない(と思いたい) ミニマリストになる過程で、たくさんの物がゴミになった その中でもダントツで捨てるのに手間がかかったもの「薄汚れた収納用品」 物を減らすと収納していた物も必要なくなるので、大小結構…

今日思った2つのこと

①「ないもの」を手に入れようとするより「あるもの」を大切にする 豪快なアクビばかり出てしまう仕事も、働かせてもらってありがたいと思う 時にパンチ&キックをお見舞いしてくる子供にも、いてくれてありがとうと思う 10年住んでいる我が家も、10年使ってい…

減らして万人が幸せになれるとは限らない

「適量」は人それぞれ 物が溢れた部屋で暮らしていても、アグレッシブに色々なことを考えてガンガン行動できる人もいるだろう 私は物が多いと、ただでさえまとまらない考えがよりとっ散らかってしまうので、少ない方が落ち着く でもその「落ち着くゾーン」は…

玄関に靴何足も出しとくんじゃないわよ

我が家の玄関は狭い ギッチギチに靴並べて10足置けるくらいの広さだ そこにはサンダルひとつ(旦那サイズのクロックスもどき)しか置かない、という鬼嫁ルールが存在する 玄関に靴がないって、視覚的にだいぶスッキリする し、靴がないだけで部屋の中も整っ…

ミニマリストで楽しいのか

誰から脅されているわけでもなく、自発的に服を捨てる 少ないことを良しとし、捨てることに快感を覚え…もう普通の生活には戻れない(別に戻れます) ミニマリストは、自分が望んだこと 安定してる、確かに生活は安定している 少ない物しか必要じゃないから、…