60%生活

より楽に生きるために

「そんなことないよ」待ち

「人見知りなんです」「ダメ人間なんです」「暗いんです」


と、他人に伝えてはいけない


なぜなら返答に困らせてしまうからだ


本当に「こいつ暗いな」と思っていても「そうですね」と言う人はほとんどいない


優しさから「そんなことないよー」と棒読みで伝えてくれるだろう


また「人見知りなんです」と宣言してしまうと、相手の顔に「こちらにどうしろと?」という戸惑いの表情が浮かんでしまう


自分が人見知りなことは、そっと胸にしまっておくのが一番だ




コミュニケーション能力に自信のないわたしは、自分を卑下して笑いを取ろうとしてきた


「わたしデブだし」「貧乏だし」「一重だし」「貧乳だし」(並べて書くと面白い)


思い起こせば中学生くらいからやっているので、もう癖になっていて、自然と口をついて出てきてしまう


誰も得しない


まず、自分を卑下することをやめようと思う


等身大の自分を認めてあげるのだ


嫌なところも含めて自分


機嫌が悪い日も、絶好調の日も、体調が良い日も悪い日も自分は自分


人見知りでも性格が暗くても、隣の人と同じ日を生きていることに変わりはない


もう人に「そんなことないよー」と無理やり言わせる日々にセイグッバイ


【絶好調中畑清です】


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