60%生活

より楽に生きるために

カテゴライズ・カテゴライズ

あなたは内向的でHSPです、と言われると、内向的でHSPな自分から逃れられなくなるような気がした


ああ私は飲み会が嫌いだし、落ち込みやすいし、友達が少ないし


小さい頃から消極的な性格だったし、席替えで教卓の前になることが多かったし、私だけプリントが回ってこなかったりしたし…なんて過去まで掘り返してしまったりなんかして


ああそうそう、と思うだけならいいのだけど、いつの間にかそういう人であろうとしてしまう


飲み会は向いてないから行かない、落ち込みやすいから刺激を求めちゃいけない、新しい友達はいらない


気づいたら、自分で設定したとても狭い世界で生きていた


しかしふと考える


人と関係性を築くのが苦手だから一人が好きなふりをしていたけど、本当はもっと人と関わりたいのではないか


感情を揺さぶられない方が楽に生きられると思っていたけど、刺激を避けて家にいるだけじゃ何も生まれないんじゃね


なんてことを


考えていたら本当に脳がだまされているのか、親しくない人に話しかけるのが以前ほど苦ではなくなった


相手にどう思われるかを気にしなくなったことが大きい


考えても仕方のないことを考えるのをやめたのだ


なので、占いとか性格診断とかカテゴライズに負けるなと叫びたい


動物占いにもエムグラムにもリクルートの適職診断にも細木数子にも屈するな


自分が考え方を変えれば、世界はその瞬間から違って見える


脳よ脳、脳をだますのよ


【脳をだますってなんだ】


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